​パーソナルトレーニングとは

経験豊富なトレーナー(運動指導者)が、お客様のご希望に

沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、

マンツーマン指導でお客様のなりたい身体へのサポートを

います。

経験豊富なトレーナー(運動指導者)が、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、

マンツーマン指導でお客様のなりたい身体へのサポートを行います。

​新型コロナウィルス感染症(COVID-19)対策について

​DAIKI FITNESSでは、お客様が安心してご利用

いただけるよう、以下の取り組みを実施しております。

​DAIKI FITNESSでは、お客様が安心してご利用いただけるよう、以下の取り組みを実施しております。

​□

セッションごとの
アルコール消毒実施

​□

​トレーナー、お客様のマスク着用義務化

​□

トレーナーの

PCR検査実施

​□

ご来店時の
検温実施

​□

換気の
徹底

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​- DAIKI FITNESS 代表メッセージ-

DAIKI FITNESSホームページをご覧頂きまして

ありがとうございます。 

DAIKI FITNESS代表 吉村 大輝と申します。 

さて、今このページをご覧頂いている1番の理由は

どこにありますか? 

「芸能人やハリウッドスターのような美しいスタイルに

なりたい。 」

「漫画ヒーローやボディビルダーのように逞しい身体に

なりたい。 」

「片思いしてる相手を振り向かせたい。 」

「振られた相手を見返したい。 」

「大切な記念日や恋人とのデートまでに美しくなりたい。 」

「生活に困らない体力や筋力を得たい。 」

「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など…。 

人はそれぞれ自分の理想を持ち、その理想へ自分を近づけて行くことができます。 

理想、それは千差万別、十人十色。DAIKI FITNESSはその理想を

求めるお手伝いをさせて頂きます。 

そして、見た目や身体的パフォーマンスの向上が自信へと繋がり、

その自信は笑顔へ繋がります。 

その笑顔が人を呼びます。 

結果、笑顔溢れる幸せな人生を手に入れることができます。

DAIKI FITNESSは単に体重を落とすだけではなく、

フィットネスを通じて心身ともに幸せになれるトレーニングサポートを

目指します。

DAIKI FITNESSホームページをご覧頂きましてありがとうございます。 

DAIKI FITNESS代表 吉村 大輝と申します。 

さて、今このページをご覧頂いている1番の理由はどこにありますか? 

「芸能人やハリウッドスターのような美しいスタイルになりたい。 」

「漫画ヒーローやボディビルダーのように逞しい身体になりたい。 」

「片思いしてる相手を振り向かせたい。 」

「振られた相手を見返したい。 」

「大切な記念日や恋人とのデートまでに美しくなりたい。 」

「生活に困らない体力や筋力を得たい。 」

「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など…。 

人はそれぞれ自分の理想を持ち、その理想へ自分を近づけて行くことができます。 

理想、それは千差万別、十人十色。DAIKI FITNESSはその理想を求めるお手伝いをさせて頂きます。 

そして、見た目や身体的パフォーマンスの向上が自信へと繋がり、その自信は笑顔へ繋がります。 

その笑顔が人を呼びます。 

結果、笑顔溢れる幸せな人生を手に入れることができます。

DAIKI FITNESSは単に体重を落とすだけではなく、フィットネスを通じて心身ともに幸せになれるトレーニングサポートをさせて頂きます。

​代表

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DAIKI FITNESS とは

 DAIKI FITNESSとは「マンツーマンによるボディメイク指導や勉強」をサポートしたり「場所を借りた出張型

パーソナルトレーニング」サービスを行っており、

DAIKI FITNESSプライベートジム、エニタイムフィットネス昭島

などでトレーニングサポートを行うことができます。

身体づくりだけでなく仕事のパフォーマンス・生活習慣

・マインドセットなどあらゆる改善をお約束します。

ビジネスマンにとって最高のモチベーションと

なることでしょう。

 DAIKI FITNESSとは「マンツーマンによるボディメイク指導や勉強」をサポートしたり「場所を借りた出張型パーソナルトレーニング」サービスを行っており、DAIKI FITNESSプライベートジム、エニタイムフィットネス昭島店などでトレーニングサポートを行うことが

できます。

身体づくりだけでなく仕事のパフォーマンス・生活習慣・マインドセットなどあらゆる改善をお約束します。ビジネスマンにとって最高の

モチベーションとなることでしょう。

​NEWS
​お知らせ

 

​Before•After
​ビフォーアフター

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男性

​1.ボディメイクに精通した

トレーナーの指導

​ボディメイクコンテストで

入賞経験のあるトレーナーがあなたの悩みに全力で

サポート致します。

2.トレーニングの継続性

​DAIKI FITNESSでは

「継続」を重視しており、

リバウンドをさせない指導を行っています。

3.​プライベート空間で
こっそりとボディメイク

プライベート空間であなたのお悩みを専属トレーナーが全力でサポートし、貢献いたします。

​DAIKI FITNESSが選ばれる3つの理由

一度の経験があなたの人生を変える
ターニングポイントになるかもしれない

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 お申込み方法は2つ「公式LINEによるお問い合わせ」と「お問い合わせフォームからの予約」があります。

カウンセリングや体験トレーニングについてのご質問

などはコチラをご覧ください。

(パーソナルトレーニングのカード決済可能です。)

 お申込み方法は2つ「公式LINEによるお問い合わせ」と

お問い合わせフォームからの予約」があります。カウンセリングや

体験トレーニングについてのご質問などはコチラをご覧ください。

(パーソナルトレーニングのカード決済可能です。)

 DAIKI FITNESSでは気軽に受けて頂くための「無料カウンセリング」

または「体験トレーニング」をご用意しております。

 敷居が高い、本当に効果があるのか、トレーニングについて行けなかったらどうしよう。様々なお悩みをお持ちだと思います。まずは一度あなたのお悩みを聞かせて頂けないでしょうか?

 DAIKI FITNESSでは気軽に受けて頂くための「無料カウンセリング」または「体験トレーニング」をご用意しております。

 敷居が高い、本当に効果があるのか、トレーニングについて行けなかったらどうしよう。様々なお悩みを

お持ちだと思います。まずは一度あなたのお悩みを

聞かせて頂けないでしょうか?

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​糖質を制限したダイエット法は一切行っておりません。資格を持った

食事アドバイザーのもとに無理なく「継続」できる食事法のご提案を

させて頂いております。

​自分に合ったプランでボディメイクを成功させましょう。

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スタートアップコース

トレーニング初心者にオススメ

運動に対する不安を解消し、

​トレーニング本来の楽しさを

ご理解して頂くコース。

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​ダイエットコース

ジムに通っているが

なかなか成果が出ない、、、。

絶対にダイエットに成功したい。

そんな思いがある方に向けての

​コースです。

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​フィットネスチャレンジャー

本気の方限定。

​あなたの理想を近づけるためのサポートを行います。

​選べる3つのプラン

​ リバウンドなしへ 

 糖質を抜かない食事管理 

 私たちにお任せください 

​糖質を制限したダイエット法は一切行っておりません。資格を持った食事アドバイザーのもとに無理なく「継続」できる食事法のご提案をさせて頂いております。

 ​低コストで

 

 

​気軽にボディメイク 

High performance at a low price

お客様のニーズやご要望に合わせたパッケージをお手頃な値段で提供しております。

下記の料金プランをご覧いただき、

ご質問がございましたら

お問い合わせください。

DAIKI FITNESS
​STORY

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​なぜ、パーソナルトレーニングを勧める?

​目的を達成するために、運動やランニング食事制限など一生懸命に努力してきたけれど、なかなか結果が現れない。そんな経験ありませんか?「適当でもいいから運動すれば変わる。」それは大きな間違いです。自分で解決するにはあまりにもお金と時間を消費してしまい、解決する前に肘や膝、腰などを

怪我するリスクさえついてしまう。

あるトレーナーは失敗から学び、成果を出し、

美ボディコンテストで賞を得た。

あるトレーナーは専門的な場所で多くの時間を

使って学び、お客様のお悩みを解決してきた。

あるトレーナーは多くの専門家に自分の足で学びに行き、多くの知識を得た。

そこに何百万と何百時間とお金と時間をかけてきたその道の経験者から学ぶ方が遥かに効率よく大きな効果を得ることができます。

自分の力だけで病気は治せないですよね。自分の力だけでサッカーや野球、テニスは上手くならず、

何かを学ぶ時は本を読んで学んできたはずです。

​パーソナルトレーニングは人それぞれの違う目的や違う体に合わせた運動指導を行うため、あなたの「なりたい姿」を最短で近づけることができます。トレーナーはそれを十分に理解しているため、

お勧めしているのです。

​目的を達成するために、運動やランニング食事制限など一生懸命に努力してきたけれど、なかなか結果が現れない。そんな経験

ありませんか?「適当でもいいから運動すれば変わる。」それは大きな間違いです。自分で解決するにはあまりにもお金と時間を消費してしまい、解決する前に肘や膝、腰などを怪我するリスクさえついてしまう。

あるトレーナーは失敗から学び、成果を出し、美ボディコンテストで賞を得た。

あるトレーナーは専門的な場所で多くの時間を使って学び、お客様のお悩みを解決してきた。

あるトレーナーは多くの専門家に自分の足で学びに行き、多くの知識を得た。

そこに何百万と何百時間とお金と時間をかけてきたその道の経験者から学ぶ方が遥かに効率よく大きな効果を得ることができます。

自分の力だけで病気は治せないですよね。自分の力だけでサッカーや野球、テニスは上手くならず、何かを学ぶ時は本を読んで

学んできたはずです。

​パーソナルトレーニングは人それぞれの違う目的や違う体に合わせた運動指導を行うため、あなたの「なりたい姿」を最短で近づけることができます。トレーナーはそれを十分に理解しているため、お勧めしているのです。

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​パーソナルトレーナーになったきっかけ

もともと初めからパーソナルトレーナーになろう

とは思ってもいませんでした。

私自身(代表)学校の体育や部活動(テニス部)に所属していたため、運動には自身があり、ジムに通えば

筋肉がついて目標も早く到達できるだろうと近所のジムへ入会。がしかし、週6回以上の運動と1時間以上の

ランニング、プロテインも欠かさず飲んでいましたが

2年間さほど変化せず、さらにトレーニングマシンで

左肩を痛め、この時に「自分には筋トレは向いていないんだな。」と本気で思いフィットネスジムを退会。

ただ、このまま諦めるのもよくないと思い、近くの

パーソナルジムへ半信半疑で体験を受講。そこにはネットやyoutube、雑誌やテレビにないトレーニングのやり方を教えて頂き、「筋肉を作るのは理論や原理原則を

当てはめなければいけないんだな。」と知り「今まで行ってきた運動は時間の無駄だったんだ。」と自分の愚かさを理解することができました。

私たちは学校や部活で運動はしてきましたが、

「運動のやり方」までは義務教育で教えてもらっていません。習字や水泳などの習い事には先生がいたのに、

運動には先生はいらないのでしょうか。義務教育を受けてきた私たちには運動にお金をかけるのは意味がわからないかと思います。私もそうでした。しかし、ただ運動するのと、その運動をやる意味を理解しながら運動するのとでは成長するスピードが遥かに違います。

「パーソナルトレーニングには価値がある。」その使命を完遂するために、トレーニングの奥深さを

理解した私たちだからこそパーソナルトレーナーとして一人でも多くの人たちに運動を正しく行う大切さを理解してもらえるんじゃないか。そう思い、

パーソナルトレーナーとしての活動を決意いたしました。

もともと初めからパーソナルトレーナーになろうとは思ってもいませんでした。

私自身(代表)学校の体育や部活動(テニス部)に所属していたため、運動には自身があり、ジムに通えば筋肉がついて目標も早く到達できるだろうと近所のジムへ入会。がしかし、週6回以上の運動と1時間以上のランニング、プロテインも欠かさず飲んでいましたが2年間さほど変化せず、さらにトレーニングマシンで左肩を痛め、この時に「自分には筋トレは向いていないんだな。」と

本気で思いフィットネスジムを退会。

ただ、このまま諦めるのもよくないと思い、近くのパーソナルジムへ半信半疑で体験を受講。そこにはネットやyoutube、雑誌や

テレビにないトレーニングのやり方を教えて頂き、「筋肉を作るのは理論や原理原則を当てはめなければいけないんだな。」と知り「今まで行ってきた運動は時間の無駄だったんだ。」と自分の愚かさを理解することができました。

私たちは学校や部活で運動はしてきましたが、「運動のやり方」までは義務教育で教えてもらっていません。習字や水泳などの習い事には先生がいたのに、運動には先生はいらないのでしょうか。

義務教育を受けてきた私たちには運動にお金をかけるのは意味がわからないかと思います。私もそうでした。しかし、ただ運動するのと、その運動をやる意味を理解しながら運動するのとでは成長するスピードが遥かに違います。

「パーソナルトレーニングには価値がある。」その使命を完遂するために、トレーニングの奥深さを理解した私たちだからこそ

パーソナルトレーナーとして一人でも多くの人たちに運動を正しく行う大切さを理解してもらえるんじゃないか。そう思い、

パーソナルトレーナーとしての活動を決意いたしました。

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​DAIKI FITNESSの目的

フィットネス大国アメリカでは人口の21%運動して

おり、韓国も人口のうち21%、中国は人口の30%が運動に参加しております。

しかし、日本は人口のうち、たった3%しか運動に参加しておりません。ですのでTVのメディアやネットには様々な運動の間違えた情報が配信されており、我々は

何が正しくて何が間違えているかを精査しなければ

なりません。

日本には世界最強の健康保険という制度があり、病気や何かあれば病院に行くことである程度解決することが

できます。しかし、海外だとそれがなく自分の身は自分で守るしかありません。ただ、運動で培ってきた筋肉により関節が保護され、姿勢がよくなり、年齢を重ねても認知症にならずに様々な場所へ自分の足で移動することができます。それに対して日本は年齢を重ねるにつれて60歳から姿勢が悪くなり、認知症の方が増え、腰や膝が痛いから自分の足でどこかへ行くのも億劫になってしまっている。

健康は運動・食事・睡眠のバランスを取ることで手に入れられます。そして健康でいるからこそスポーツができ、ボディメイクができます。私たちは「健康で美しい体を手に入れて充実したらライフスタイルを送るための環境を提供する」を理念に設立。運動の良さを多くの方に知って頂くために日本のフィットネスに貢献し、運動によって人々が幸せになることを望んでいます。

フィットネス大国アメリカでは人口の21%運動しており、韓国も人口のうち21%、中国は人口の30%が運動に参加しております。

しかし、日本は人口のうち、たった3%しか運動に参加しておりません。ですのでTVのメディアやネットには様々な運動の間違えた情報が配信されており、我々は何が正しくて何が間違えているかを精査しなければなりません。

日本には世界最強の健康保険という制度があり、病気や何かあれば病院に行くことである程度解決することができます。しかし、

海外だとそれがなく自分の身は自分で守るしかありません。ただ、運動で培ってきた筋肉により関節が保護され、姿勢がよくなり、年齢を重ねても認知症にならずに様々な場所へ自分の足で移動することができます。それに対して日本は年齢を重ねるにつれて60歳から姿勢が悪くなり、認知症の方が増え、腰や膝が痛いから自分の足でどこかへ行くのも億劫になってしまっている。

健康は運動・食事・睡眠のバランスを取ることで手に入れられます。そして健康でいるからこそスポーツができ、ボディメイクが

できます。私たちは「健康で美しい体を手に入れて充実したらライフスタイルを送るための環境を提供する」を理念に設立。運動の良さを多くの方に知って頂くために日本のフィットネスに貢献し、運動によって人々が幸せになることを望んでいます。

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​お客様の声

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様々なジム
トレーニングモチベーションアップ!

DAIKI FITNESSではエニタイムフィットネスだけでなく、プライベートジムも完備。

​人目を気にせずトレーニングを行えます。

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