ダイエットやトレーニングには厳しい糖質制限などの食事制限が付きもの。そう思ってはいませんか？

　DAIKI FITNESSでは無理な食事制限は一切しておりません。「３食以上食べて、しっかり痩せる。」をコンセプトに糖質を摂って痩せるダイエットサポートをオススメしております。

　タイミングや量、質をはかった「糖質コントロール」を提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報を完全に避けています。これもすべて「継続」に焦点をあてているからです。

　継続が出来ないものは意味がないと思っています。

　トレーニングそのものも、強い負荷をかけることはありません。あなたにとって続けやすく、効果がしっかりでるとレーニングサポートを行っております。