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カウンセリング・体験ガイド
DAIKI FITNESS
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※エニタイム公式HPのお問い合わせからはご予約またはご相談はできません。以下の公式LINEおよびお問い合わせフォームからご相談ください。
回数券ご購入後の流れ
2.The 2nd Week
筋トレだけでなく、食事指導を受けることに。
朝食を抜いていたことがダイエットに良くないと
知り、今までダイエットは食事減らすものだと
思っていたのは自己流だったのだと実感。早速、
今日から取り入れよう。
1.The 1st Week
いよいよ今日から！期待と緊張を胸に
「予約時に指定された場所」へ。
現状の悩みや食事で現状把握。
漠然とした目標だったけれど、どのように進めばいいのかが明確になって、俄然やる気に！
3.The 1st Month
前回はスクワット中心の下半身プログラムだった
ので、今日は上半身を攻めるプログラム。
トレーナーさんのアドバイス通り体を動かすと、
筋肉にアプローチしているのが実感でき、
辛いけど楽しくなってきた。
4.The 2nd Month
パーソナルトレーニングと食事指導の相乗効果で体が絞れてきた感じがある。
運動のおかげで睡眠の時間も増えるようになり、気持ちよく朝が起きられるようになってきた。
無料駐車場2台あるのが通いやすくて、続けられるポイント。
5.The 2nd Month
大分理想の体に近づいてきたので、薄着でも恥ずかしく無くなってきた。周りからも「笑顔が増えたね！」と言われるように。
体だけでなく内側からも少しづつ明るくなっていくような感覚がとても嬉しい。
6.Final Day
今日がコース最終日。
２ヶ月前はしゃがむだけでも辛かったスクワットも、
今では30kgじゃないと物足りない。
２ヶ月間、週2回のトレーニングをこなした事で、
自分に自信がつき、内面もポジティブになった。
理想の自分に近づいただけでなく、キープする知識も
身につき、一生の財産を得たと思う。
※実際はマスクをしてお迎えしております。
あなたも理想的なライ フワークバランスで理想の体を手に入れてみませんか？
24時間以内にご返信させていただきます！
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